Zonas de Treino: Import√Ęncia nos esportes de endurance - FHOQualifica - Cursos de Curta e M√©dia Dura√ß√£o - FHO | Funda√ß√£o Herm√≠nio Ometto
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Zonas de Treino: Import√Ęncia nos esportes de endurance
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In√≠cio / Educa√ß√£o F√≠sica / Zonas de Treino: Import√Ęncia nos esportes de endurance
100% Presencial

Curso oferecido integralmente com aulas e atividades pedagógicas presenciais

Investimento

R$ 200,00

O valor poderá ser parcelado em até 2x no cartão de crédito

Ministrador

Para informa√ß√Ķes t√©cnicas do curso, entrar em contato com o ministrador atrav√©s dos e-mails abaixo:

Prof. Esp. Moacir Quintiliano Junior
fisiomoajr@gmail.com

Educador Físico, graduado em 1999 pela UNIMEP;
Fisioterapeura, graduado em 2002 pela FHO;
Pós Graduado em Fisiologia e treinamento em Endurance;
Especialização em Triathlon pela UNICAMP;
Sócio proprietário da Clinica de Reabilitação e Treinamento Fisio&Sports;
Respons√°vel pela Assessoria em treinamento de corrida de rua/montanha, ciclismo, triathlon.

Objetivos do Curso

O conhecimento das Zonas de Treino é um diferencial na evolução da performance do atleta e na programação do treinador.

Proporcionar para o p√ļblico alvo um conhecimento b√°sico e atualizado das Zonas de Treino nos esportes:
Corrida/Ciclismo/Natação/Triathlon

P√ļblico-Alvo

Graduandos e graduados em Educa√ß√£o F√≠sica e Atletas de todas as forma√ß√Ķes.

N√ļmero de Vagas

25 vagas

AVISOS IMPORTANTES:
1 - Fica reservado a FHO o direito de realiza√ß√£o do curso, mediante o preenchimento do n√ļmero m√≠nimo de vagas dispon√≠veis;
2 - Somente a efetivação da inscrição não garante a sua vaga no curso;
3 - As inscri√ß√Ķes ficar√£o dispon√≠veis no site at√© que haja vaga no curso.

Carga Hor√°ria

20 horas - sábado das 08h às 18h

Início e Término

30 de setembro e 07 de outubro de 2023

Conte√ļdo Program√°tico

- Defini√ß√£o e import√Ęncia Zonas de Treino
- Ajustes Fisiológicos e Metabólicos
- Métodos de Treino
- Zonas de treino: fisiologia/mec√Ęnico/piscol√≥gico
- Distribuição da intensidade

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